- Složení a užitečné vlastnosti kopru pro lidské tělo
- Léčivé vlastnosti
- Škody a kontraindikace pro použití
- Přínosy osiva pro zdraví
- Jak vybrat a uložit koprová semínka
- Recepty kopru a osiva
Kopr je považován za jednu z nejpopulárnějších kultur, ale ne každý je obeznámen s jeho prospěšnými vlastnostmi, zejména pokud jde o semena. Tento článek odhaluje vlastnosti bylinných rostlin a jejich použití.
Složení a užitečné vlastnosti kopru pro lidské tělo
Kopr patří do rodiny deštníkových plodin s jednoletým životním cyklem. Průkopníky koření byli Egypťané, později byla chuť a vůně oceněna v Americe, severní Africe, Evropě Asie.
Složení je bohaté na řadu zdravých vitamínů a minerálů, včetně:
- beta karoten;
- vápník
- draslík;
- železo
- měď
- Mangan
- zinek;
- éterické oleje atd.
Vitaminy skupin: A, C, PP, B, E mají pozitivní vliv na lidský organismus, vyjádřené v posílení imunity. Přípravek pomáhá léčit některé nemoci, pokud je součástí komplexní léčby.
Energetická hodnota na 100 g. kopr je pouze 40 kalorií, takže může být použit pro lékařskou a dietní výživu. Koprové zeleně jsou při vaření nezbytnéNěkterá kulinářská jídla by nebyla odhalena nepřekonatelnými tóny chuti a vůně v nepřítomnosti koření.
Léčivé vlastnosti
Semena kopru se často používají k výrobě léčivých přípravků. Například dobře známá koprová voda pomáhá vyrovnat se s nadýmáním, jak pro dospělé, tak pro děti.
Dekorace a infuze s přidáním dalších rostlin jsou nejdostupnějším způsobem, jak poskytnout první pomoc v případě rozrušení gastrointestinálního traktu, zánětu žlučníku a dalších problémů.
Pro muže
Od pradávna byly zelené považovány za silného afrodiziaka, který zvyšuje účinnost u mužů. Používání produktů na bázi semen obnovuje sexuální touhu, zlepšuje kvalitu sexu a prodlužuje sexuální život.
Tento účinek je způsoben schopností kultury rozšiřovat krevní cévy.
Pro ženy
V případě selhání menstruačního cyklu se doporučují doporučené produkty, které obsahují semena kopru. Přípravek je užitečný v tom, že obsahuje flavonoidy, které stimulují sekreci ženských hormonů. Tinktura koprového semene stimuluje produkci mlékaTinktura nebo odvar na koprových semenech stimuluje produkci mléka u nově vyrobených matek. Kojenci navíc dostávají spolu s mateřským mlékem prospěšné látky, což znamená, že regulace střeva začíná téměř od prvních dnů krmení.
Aromatická semena mají v kosmetologii velkou hodnotu, protože je díky svým vlastnostem obsažena v látkách proti stárnutí. A v kombinaci s malinovými listy, chmelovým rybízem a dalšími rostlinami se získají velmi účinné masky pro boj proti vráskám. Výzdobou a tinkturou je možnost vnitřního a vnějšího použití.
Moderní ženy se starají o svůj vzhled, snažte se udržovat jejich tvar tréninkem a stravou. Přísná dietní omezení v prvních 1 až 2 týdnech jsou doprovázena zhoršením hladu. Abyste ji rychle zchladili, aniž by to poškodilo vaše zdraví, musíte mít u sebe hrst semen kopru. Hlad zmírňuje pouze 10 až 15 zrn .
Pro děti
Od narození čelí mnoho dětí problému tvorby plynu ve střevech a destabilizaci gastrointestinálního traktu. Jako hlavní lék na bolest břicha je předepsána koprová voda, která se připravuje na základě semen.
Dill voda pomáhá zbavit se bolesti břicha u dětíStejné složení pomáhá vyrovnat se s škytavka . V případě onemocnění dětských nachlazení se kopr používá v kombinaci s dalšími komponenty pro obklady, tinktury, odvarky. Terapeutický účinek je způsoben přítomností vitamínu C a dalších neméně léčivých látek.
Škody a kontraindikace pro použití
Eliminujte použití semen divokého nebo zahradního kopru u lidí s přecitlivělostí na éterické oleje, které se ve velkém množství nacházejí v koření. Kontraindikací k použití je alergie .
Schopnost výrobku snižovat krevní tlak může hrát trik s hypotoniky, kteří již mají nízké dávky, a poškodit jejich zdraví. Proto je před použitím nutné poradit se s lékařem nebo jednoduše produkty kopru odmítnout.
Přínosy osiva pro zdraví
Kopr se používá nejen jako kulinářské koření, ale také jako součást terapeutických látek. Dlouho se používá při léčbě:
- migrény
- vysoký krevní tlak;
- ateroskleróza;
- gallstoneova choroba;
- s porušením nervového systému.
Odvar semen kopru zmírní nespavost, bolesti hlavy . Pravidelný příjem infuze posiluje srdeční sval. Samo-připravená ústní voda uvolní krvácející dásně a osvěží dech.
Antimikrobiální a protizánětlivý účinek je možný díky éterickým olejům, které tvoří koření.
Kromě toho jsou zaznamenány následující cenné vlastnosti kopru:
- diuretikum;
- mikiny;
- choleretic;
- expektorant.
Jak vybrat a uložit koprová semínka
Aby sklizeň na zimu neztratila své prospěšné vlastnosti, je nutné řádně uspořádat sběr semen a zajistit jim správné podmínky skladování.
Sběr osiva probíhá, když je deštník suchý a hnědý.Jakmile se stonek s deštníkem stane suchým a hnědým, může začít sběr. Stonky jsou pečlivě oříznuty tak, aby se semena nevylila a přeložila v suché místnosti, aby uschla (několik dní). Potom se semena z deštníků protřepávají přes misku nebo rozprostřený ručník. Oddělují se docela snadno.
Sklizené plodiny by se měly zbavit odpadu, poškozených vzorků a v případě potřeby rozdělit na několik možností skladování.
- První zahrnuje zahřívání v peci při teplotě 60 stupňů po dobu asi 10 minut, poté se zrna rozptýlí na papír a po hodině se nalije do čisté, suché nádoby pro skladování.
- Druhá možnost je velmi jednoduchá, shromážděná semena se umístí do plastové nádoby a odešlou do mrazničky . V tomto případě musí být víko pevně uzavřeno.
- Třetí možnost poskytuje krátkodobé uložení. Kopr nalijte do suché nádoby a vložte do chladničky na dveře . Tím je zachována čerstvost produktu.
Recepty kopru a osiva
Tradiční medicína může být dobře použita při léčbě různých nemocí jako doplněk k hlavnímu předpisu lékaře. Mezi recepty na kopru existuje mnoho účinných receptů, které si zaslouží pozornost.Pro bolesti žaludku
Nalijte vařenou vodu (200 ml) s koprovým semínkem (1 lžička), obal zakryjte víčkem, zabalte do přikrývky a dejte na teplé místo po dobu 2 hodin. Vezměte 100 ml léku před jídlem třikrát denně.
Tinktura osiva pomáhá při bolestech žaludkuS anginou pectoris
Lžičku lžičky sušených semen rozemeleme v třecí misce, nalijeme vroucí vodou (300 ml) a necháme ji vařit po dobu jedné hodiny. Používejte třikrát denně po dobu 70–100 ml.
Pro nespavost
Nalijte 500 ml Cahors do hrnce, přidejte drcená semínka kopru (50 g), přiveďte k varu a nechte 20 minut mírně zahřát. Ochlazený produkt by měl být zabalen (můžete jej zabalit přikrývkou). 1–2 hodiny před spaním užijte 50 ml.
S kašlem a bronchitidou
Nalijte lžíci semen s vroucí vodou (300 ml), vložte nádobu do vodní lázně a vařte na ní vývar po dobu 10 minut. Chlazená hmota se přefiltruje, přidá se 1 lžíce. l med a 10 ml šťávy z aloe . Konzumujte 50 ml 3krát denně.
Kopr roste dobře ve středních šířkách, lze jej pěstovat ve skleníku a dokonce i na balkóně. Produkt si zaslouží pozornost, díky svým jedinečným kvalitám zaujme své místo v domácím lékařském kabinetu.