V naší rodině se chození do lázní stalo skutečnou tradicí, takže přípravu beru velmi pečlivě. Nikdy si koště nekupuji, vždy si ho vyrobím sám, s duší a podle všech pravidel. V tom není nic těžkého.
Kdy trhatSklízet větve byste měli začít v určitou dobu, ale nejprve se musíte rozhodnout, které stromy použijete:
- větvičky břízy by se měly sbírat začátkem června. V tuto dobu jsou listy měkké, nahromadily již velké množství šťávy;
- s dubovými košťaty bude muset chvíli počkat. Nejvhodnější období pro sběr dubových větví je srpen nebo září;
- eukalyptus je také lepší vařit na konci léta;
- pro jehličí nejsou žádná omezení, sbírat můžete v kteroukoli roční dobu. Ale z vlastní zkušenosti říkám, že jehličí by mělo být čerstvé, takže taková košťata nemůžete vařit do budoucna, protože jehličí ztrácí časem své léčivé vlastnosti.
Také bych doporučil sklízet za suchého počasí. Ráno není vhodná doba, protože stromy jsou ještě moc vlhké. Pokud větve sbíráte v tuto denní dobu, velmi rychle ztmavnou. Je lepší počkat na večeři, kdy má vlhkost čas vyschnout.
Co trhatZ čeho je lepší vyrobit koště do koupele, nelze s jistotou říci. Vše závisí na osobních preferencích a na účinku, kterého chcete po návštěvě lázně dosáhnout. Nejběžnějším koštětem je bříza, ale to neznamená, že ostatní se vůbec nepoužívají nebo nedávají požadovaný účinek. Každý druh má své vlastní užitečné vlastnosti:
- bříza - užitečná pro kuřáky a astmatiky, odstraňuje bolesti svalů, zlepšuje stav pokožky;
- dub - účinný při kožních onemocněních, zmírňuje nadměrné pocení, příznivě působí na nervovou soustavu;
- lípa - pomáhá zbavit se bolestí hlavy a také pomáhá při regeneraci organismu po nachlazení;
- jehličnatý - výborný masážní prostředek, působí antibakteriálně.
- kopřiva - vhodná pro ty, kteří trpí dnou, ischiasem a revmatismem. Příznaky onemocnění jsou méně výrazné kvůli vysokému obsahu kyseliny mravenčí v kopřivě;
- rowan je skvělý způsob, jak zlepšit tonus těla, povzbuzuje a dodává energii.
Ale je tu ještě jeden důležitý bod – čas chození do vany. Ráno je potřeba si vybrat koště, které naplní tělo energií a dobře vás nabudí a večer vás uvolní a uklidní po náročném dni. Na ranní koupel se hodí jeřabina a kopřiva, na večerní bříza, dub, jedle.
Kde trhatPři sklizni větví všem radím, aby byli obzvláště opatrní při výběru místa pro růst stromů. Aby koště mělo příznivý účinek na tělo, musíte sbírat větve daleko od zdrojů znečištění. V blízkosti stromů by neměly být silnice a železnice, protože listy aktivně absorbují všechny škodlivé látky. Musíte se také držet dál od průmyslových zařízení, oblast kolem nich je obzvláště znečištěná škodlivými emisemi. Nejvhodnějším místem je okraj nebo okraj houštiny. Chcete-li sbírat větve, musíte si s sebou vzít nůžky nebo ostrý nůž. Délka řezaných větví je cca 50 cm.
Jak sušitJe velmi důležité nasbírané větve správně vysušit. Místnost by neměla být vystavena přímým paprskům světla, ale zároveň by v ní měl dobře cirkulovat vzduch. Smetáky suším a skladuji na půdě domu. Pokud se bavíme o bytě, radil bych je umístit do skříně. Balkon je vhodný, pokud se dá zatemnit.Shromážděné větve jsou zavěšeny ve výšce asi dva metry od podlahy, přičemž mezi svazky je ponechán malý prostor. Čas od času je otočte, aby uschly rovnoměrně.
Co ještě dělatKdyž jsou větve suché, můžete začít vázat koště. Aby dobře držel tvar, dal jsem dovnitř ty nejtvrdší a největší větve a tenčí položil ven. Snažím se odříznout vše nadbytečné, abych získal krásný zaoblený tvar. Aby koště pohodlně leželo v ruce, musí být větve u základny pevně svázány motouzem.
Shora obvykle rukojeť opatrně obalím silnou látkou, aby mě nepoškrábaly tvrdé větve. Když je vše připraveno, je důležité před použitím smeták napařit.
