V zimě je akutní nedostatek rozmanitosti výživy a samozřejmě vitamínů. V regálech už není sezónní ovoce a zelenina, a proto je domácí zavařování tak oblíbené. Například z obyčejného bílého zelí se získávají skutečná gastronomická mistrovská díla, která vysoce ocení všichni členové rodiny a hosté.
Zelí-mrkvovou hmotu zalijeme připravenou marinádou a přitlačíme plochým talířem, aby se v pánvi vytvořil stálý tlak. Produkt se louhuje dva až tři dny v chladné tmavé místnosti a poté se umístí do chladničky.
Je důležité zajistit, aby bobtnající zelí bylo neustále ve slaném nálevu. Chcete-li to provést, denně do ní rukama přímo v pánvi vtlačte zelí hmotu.
K přípravě kapustové polévky budete potřebovat:
Naložené v octěKlasický křupavý předkrm, který skvěle doplní hlavní jídla a zpestří váš každodenní jídelníček. Zelí naložené v octě rychle povzbudí chuť k jídlu před hlavními chody. K vaření budete potřebovat:
- středně velká hlávka zelí;
- 2-3 mrkve;
- dvě polévkové lžíce. l. sůl a cukr;
- 1 litr vody;
- půl sklenice octa;
- trochu černého pepře a bobkového listu.

Kysané zelí
Kysané zelí obsahuje mnohem více vitaminu C než jakékoli ovoce. Navíc se dá skladovat měsíce a je připraveno za hodinu a půl. Technologie vaření je podobná jako u nakládaného zelí: nakrájené zelí se ve velké nádobě smíchá s nastrouhanou mrkví, přidá se černý pepř a pár bobkových listů. Solanka se připravuje následovně: v litru teplé vody rozpusťte 1 polévkovou lžíci. l. sůl a stejné množství cukru. Výsledná kompozice se musí nalít přes zelí a nechat týden kvasit. Během této doby získá zelí jedinečnou sladkokyselou chuť. Zbývá pouze umístit misku do sklenic a dát ji do chladničky.
Ve slaném nálevuNěkdy naše tělo bezdůvodně potřebuje něco chutného a slaného. Zvláště v zimě, kdy pocit tepla domova a pohodlí tak chybí.

Je čas dostat z lednice sklenici zelí ve slaném nálevu. K jeho přípravě budete potřebovat velkou hlávku zelí a pár mrkví. Veškerá zelenina musí být nakrájena: zelí nakrájíme najemno, mrkev nastrouháme, dáme do hrnce, osolíme a promícháme.Směs rozložte do sklenic, mezi vrstvy přidejte bobkový list a kuličky pepřeNyní byste měli připravit lák: rozpusťte 1 polévkovou lžíci. l. sůl a cukr v 1,5 litru vroucí vody. Vzniklou marinádou naplňte sklenici až po okraj a volně přikryjte pokličkou, zelenina by měla být zcela v nálevu. Sklenice otočte dnem vzhůru a nechte v této poloze 3–4 dny fermentovat. Po uplynutí času bude pokrm připraven ke konzumaci.
Zelná polévka z konzervyToto je neuvěřitelně chutné a výživné jídlo, které lze považovat za omáčku, přílohu a dokonce i salát. Otevřel jsem sklenici v zimě a večeře je hotová.

- o sklenici zelí;
- 1 mrkev;
- 1 žárovka;
- 2 hlavičky česneku;
- 100-120g rajčatového protlaku;
- 40ml slunečnicového oleje;
- 1 lžička sůl;
- 1 st. l. cukr;
- 4 zrnka černého pepře;
- hromada zelených.
Solyanka se zeleninouVoňavý a sytý mišket v zimě je opravdovým dárkem pro duši. Bez zelí si to nelze představit. Budete potřebovat následující ingredience:
- 1,5 kg zelí;
- 1 kg mrkve a cibule;
- 1-1,5 kg rajčat;
- 50g soli;
- 200 g krupicového cukru;
- 100 ml rostlinného oleje;
- 80-100 ml stolního octa;
- 6-8 zrnek černého pepře;
- 2 bobkové listy.

Na marinádu smíchejte sklenici slunečnicového oleje, octa, soli a cukru, směs nalijte na obrobek a položte na sporák. Miska by se měla vařit na mírném ohni hodinu a půl. 5 minut před vypnutím sporáku dejte do pánve pár bobkových listů. Zbývá pouze rozložit do sterilizovaných sklenic, utáhnout víčka a nechat několik hodin chladnout dnem vzhůru.