V zimě chutná zelenina ze supermarketů někdy jako papír, takže nejlepší způsob je vypěstovat si vlastní rostliny. Je to jednoduché, ale je potřeba znát základní pravidla.
V zimě potřebuje máta dobré osvětlení, správnou teplotu (+15 +18 stupňů), nepřítomnost průvanu a mírné zalévání. Když jsou baterie v provozu, musíte greeny postříkat teplou vodou.
Poté můžete zasít rukolu na vzdálenost 1-2 cm.V květináči je třeba udělat drenážní otvory. První výhonky se objeví za týden.
Máta
Máta se často přidává do různých jídel a nápojů. Uklidňuje, pomáhá usnout a rozveselit. Je lepší zasadit rostlinu do širokého květináče nebo nádoby. Pro odvodnění musíte na dně nádoby udělat otvory nebo nalít 2 cm expandovaného jílu. Semena musí být namočená po dobu 2 dnů ve vlhkém hadříku. Poté navlhčete půdu teplou vodou a zasejte na povrch, aniž byste usnuli se zemí, postříkejte teplou vodou a zakryjte přilnavou fólií, dokud nezačnou klíčit.Mátu si můžete vypěstovat z řízků. K tomu je potřeba nařezat řízky dlouhé 10 cm, odříznout spodní listy a dát je do vody, aby začaly zakořeňovat (3-7 dní ).Poté okamžitě přistaňte do navlhčené půdy, stačí ji přitlačit zeminou a vodou. Shora můžete přikrýt sáčkem s otvory pro skleníkový efekt.

Rukola
Rukola je i přes svou hořkou chuť velmi zdravá. Zvyšuje tonus těla, zlepšuje proces trávení a zlepšuje výkonnost.Pro pěstování rukoly budete potřebovat květináč vysoký 10 cm, semínka a "živou" vodu. Obyčejnou vodu vložit do mrazáku a poté rozmrazit při pokojové teplotě. Semena namočte do této vody na 24 hodin. Někdy se do něj přidává šťáva z aloe.

BazalkaBazalka má mnoho užitečných vlastností: posiluje imunitní systém, zlepšuje spánek, snižuje hladinu cholesterolu. Používá se při léčbě virových onemocnění, očních onemocnění a dokonce i zánětů. Ale v případě srdečních a krevních chorob by se neměl používat.

K pěstování bazalky na parapetu budete potřebovat semena, květináč (1-2 litry) nebo velkou nádobu (15 cm), keramzit na drenáž, půdu, přilnavou fólii. Nejprve musíte dát expandovanou hlínu, na vrch - půdu. Poté vydatně zalévejte. Semena zasejte ve vzdálenosti 2 cm od sebe, posypte zeminou a zakryjte potravinářskou fólií. Je lepší dát hrnec na teplé místo. Někdy je potřeba otevřít fólii kvůli větrání. Po 2 týdnech je třeba klíčky naředit tak, aby mezi nimi byla vzdálenost 10 cm. Poté můžete bazalku přenést na parapet. V zimě je třeba rostlinu zalévat 2x týdně a osvětlovat 12 hodin denně fytolampou nebo teplou bílou LED lampou.Teplota v místnosti by neměla být nižší než 20 stupňů.